当90后也开始“多喝热水”、“泡上枸杞”的时候，养生已经不仅仅是属于老年人的话题。 食补、保健品、健身运动、芳香按摩......Z世代的“花式养生”种类繁多，年轻人缔造了一种新的养生方式——一边作死一边自救的“朋克养生”。 后疫情时代，“养生经济”傍上年轻群体的大环境利好哪些产业和品类？我们整理了七份报告，帮大家拆解“养生经济”。 报告已为大家准备好，随时来取~ 各代际共有的“养生”问题： 熬夜与睡眠不足 管不住嘴、迈不开腿 精神压力和体能不足 爱吃外卖、重油重盐 喝酒、抽烟、重度嗜糖等问题 🥛不同代际的“养生”特点： 高龄代际群体更能在饮食和运动方面践行养生 年轻代际对更时尚的养生理念（如素食、瑜伽等）更青睐 绿色、天然概念最能高龄消费者 年轻群体偏爱新概念 年轻群体 “养生”画像： Z世代最困扰的健康问题：皮肤问题、视力衰退和脱发 超半数Z世代的健康养生消费超过500元/月 超九成Z世代认为健康饮食是最重要的养生方式 Z世代不良习惯中，熬夜和过度使用手机等电子产品的占比最高 超过八成的Z世代服用过维生素、矿物质补充剂等保健品 超过98%的Z世代购买过至少一种健康保险 年轻群体“养生”偏好： 搭乘省力直通车 颜值即竞争力 我的body我做主 寻求心灵安慰剂 为悦己重享受 “养生经济”下品类机会： 膳食养生 养生零食 按摩小家电 传统滋补 药食同源 控糖控卡 健康轻食 高纤粗粮 七份“养生经济”研究报告： 2022年轻人膳食养生报告-亿欧智库 2022年代际人群养生观念差异观察-艾瑞咨询 中国健康养生白皮书年轻版 Z世代养生消费调研报告 天猫养生趋势新洞察 2022年微养生概念零食市场洞察 90后养生消费趋势洞察-益普索 报告已为大家准备好，随时来取~